> Não engorda
> Se viajar, leve consigo
Dieta balanceada, Saúde reforçada
Alimentar-se bem é fundamental para manter-se saudável. Conheça a pirãmide alimentar e vida melhor.
Ácidos graxos essenciais e gorduras
(Óleo, doces, sal) menos de 1 porção/dia
Proteína
(Carne, leite, queijo, peixes e ovos) 2 porções/diaVitaminas
(Frutas e hortaliças) 2-4 porções/diaCarboidratos
(Cereais, arroz, pasta e leguminosas) 6-8 porções/diaÁgua
8 copos ao diaStreng® - Todos os direitos reservados 